قال مركز الصحة في ألمانيا إنه يمكن الوقاية من سرطان الرئة باتباع بعض الإجراءات المهمة، مثل الإقلاع عن التدخين، حيث يعتبر التدخين السبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض. وبالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب تلويث الهواء وتعرض الجسم للمواد السامة مثل الأسبستوس والزرنيخ والرادون.
وأضاف المركز أنه ينبغي أيضا اتباع نظام غذائي صحي يشمل الألياف الغذائية والخضروات والفواكه، وتناول الأغذية التي تحتوي على مادة الإيسوفلافون المضادة للأكسدة. ويتواجد الإيسوفلافون بشكل طبيعي في بعض أنواع البقوليات مثل فول الصويا والبرسيم الأحمر والحمص والفول السوداني.
تعتبر مركبات الإيسوفلافون ذات خصائص مضادة للأكسدة، مما يؤدي إلى حماية الخلايا من التلف. وقد أظهرت بعض الدراسات أن مركبات الإيسوفلافون لها خصائص مضادة للالتهابات.
تعتبر فول الصويا والبازلاء والحمص والفاصولياء مصادر جيدة لمادة الإيسوفلافون. ويجب تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالسكر، حيث أنها ترفع خطر الإصابة بسرطان الرئة.
تشمل أعراض سرطان الرئة السعال الشديد والمخاط الدموي وآلام الصدر وضيق التنفس، بالإضافة إلى أعراض عامة مثل الإعياء وفقدان الوزن غير المبرر وتراجع القدرة على بذل المجهود.
