بعدما تطرقت المقالة إلى أهمية التركيز في العمل وأسباب فقدانه، قدمت مجموعة من النصائح لاستعادة التركيز والحفاظ عليه. بدأت بإشارة إلى أن قلة الراحة وعوامل التشتيت مثل الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية تعد من الأسباب الشائعة لفقدان التركيز. ثم ذكرت أن العديد من المهام وقلة التواصل الواضح والبيئة التشاركية والمشتتات الرقمية تعد من العوامل المسببة للتشتت وفقدان التركيز. وأشارت إلى أن فقدان التركيز يعد حالة مقلقة عندما يؤثر بشكل كبير على أداء الموظف وإنتاجيته، وقد يتسبب في تدهور أداء المؤسسة بأكملها. لذا، دعت إلى اتباع بعض الطرق للحفاظ على التركيز في العمل، مثل وضع آلية للتواصل، وعدم العمل على أكثر من مهمة في نفس الوقت، ووضع خطة أسبوعية وجدول يومي، واستخدام أساليب العمل العميق والبومودورو. ثم تناولت المقالة بعض الأسباب التي تؤثر على التركيز وأوصت ببعض الطرق لاستعادته، مثل الحصول على قسط كاف من الراحة، وتخطيط وجبات صحية، وتقليل التوتر، والتعاون مع زملاء العمل.
